Trening na "ŁAPY" z wagą ciała (Biceps, Triceps, Barki) | Bez Sprzętu! Alsquad 8:35 3 years ago 246 559 Скачать Далее
Jak zacząć trenować w pokoju! #calisthenics #kalistenika #treningwdomu #trening #streetworkout Tomczeski Workout 0:40 7 months ago 1 288 297 Скачать Далее
7 świetnych ćwiczeń na duże bicepsy w domowym zaciszu JASNA STRONA 7:08 5 years ago 915 727 Скачать Далее
Większy BICEPS bez siłowni 3 ćwiczenia bez sprzętu Michał Kanclerz ZdrowaForma 5:21 4 years ago 145 127 Скачать Далее
TRENING W DOMU - BICEPS / TRICEPS / BARKI *domowe ćwiczenia* TRENUJ Z KURĄ 16:20 2 years ago 62 795 Скачать Далее
4 ćwiczenia na wielkie łapy #calisthenics #kalistenika #streetworkout #workout #trening #armworkout Tomczeski Workout 0:29 11 months ago 1 823 862 Скачать Далее
TRENING W DOMU - BICEPS/TRICEPS/BARKI *wielkie łapy* KURA WORKOUT 19:30 4 years ago 123 245 Скачать Далее
Zbuduj wielkie łapy własną masą ciała ! - MLODYNINJA24 mlodyninja24 11:53 2 years ago 31 699 Скачать Далее
Chcesz silny brzuch? #kalistenika #calisthenics #streetworkout #abs #brzuch Tomczeski Workout 0:25 1 year ago 325 380 Скачать Далее
Jak stać się wielkim bykiem #kalistenika #calisthenics #gymbro Tomczeski Workout 0:28 1 year ago 3 025 745 Скачать Далее
Sposób na wielki TRICEPS domowym sposobem ! - MLODYNINJA24 mlodyninja24 12:31 1 year ago 45 096 Скачать Далее
Trenuj Plecy Z Wagą Własnego Ciała (sprzęt niedozwolony) Alsquad 7:50 7 years ago 247 647 Скачать Далее
Buduj większe i silniejsze nogi (Trening w domu / BEZ CIĘŻARÓW) Workout Guru 7:31 2 years ago 71 103 Скачать Далее
